Cólica Menstrual é um problema ginecológico segundo os médicos que afeta 50% das mulheres que estão em idade fértil. Ela é provocada pelo crescente, o aumento de prostaglandinas, produzida pelo endométrio (reveste o útero). E como tudo em excesso faz mal, então o excesso de prostaglandinas provoca o que conhecemos como fortes contrações no útero, esse por sua vez acaba pressionando os vasos sanguíneos, o que não permite a passagem de oxigênio, e decorre a dor que as mulheres conhecem como cólica. Além da dor muitas sentem:fadiga, dor de cabeça, náuseas, entre outros, e é algo cíclico enquanto a mulher é fértil. E essas dores podem limitar vocês de realizar certas atividades, e lhe comprometer, então ficam as fórmula para você usar e combater a cólica menstrual:
1ª Fórmula
Suco:
→ 4 cenouras
→ 1/2 xícara de salsa
ou
→1 tomate
→ 1/2 xícara de salsa
→ 2 colheres (sopa) alecrim
Modo de preparo:
Bata no liquidificador com uma xícara quase cheia de água e Coe.
OBS: Tomar antes do Almoço
2ª Fórmula:
→ 6 xícaras de água fervendo
→ 3 anises-estrelados
→ 3 colheres (sopa) melissa
→ 2 colheres (sopa) de camomila
Modo de preparo:
Cubrir as ervas com a agua que está fervente.
OBS: Tome de 3 a 4 xícaras por dia
Fica a Dica:
Experimente uma dieta de frutas de 3 em 3 horas ou frutas com pão torrado, no período de DOIS A TRÊS DIAS ANTES DA MENSTRUAÇÃO. Use saladas também.
Siga as dicas, corretamente e com certeza, você combaterá as cólicas menstruais em sua residência e com uma Saúde de Qualidade.(saudecomqualidade)
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