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terça-feira, 25 de junho de 2013

Como conquistar uma pessoa



Você está muito a fim de conquistar uma pessoa, mas sente certa insegurança e por isso se retrai? Longe de ser um problema, é quase certo que esteja precisando de alguns conselhos simples para solucionar suas dúvidas.

Saiba que, com pequenas adaptações, as dicas da arte do xaveco para seduzir e conquistar a pessoa desejada são as mesmas para todos os sexos.

Em muitos casos, a química entre duas pessoas bate de forma tão intensa a partir de um simples olhar que a conquista pode ser consumada sem que nenhuma sílaba seja pronunciada. Entretanto, a admiração por uma pessoa não se restringe apenas aos aspectos físicos, há inúmeros outros fatores que devem ser considerados num processo de sedução.

Por isso, avalie algumas condutas que, independentemente de seus atributos estéticos e da sua experiência em conquistas amorosas, poderão melhorar seu desempenho.

Conquistar uma pessoa que se deseja é daqueles momentos que podem marcar uma vida toda. Conquistar a pessoa que se ama pode não apenas marcar a vida, mas, também, e, principalmente, mostrar como vale a pena viver.

1- Perambule
Vamos começar pelo princípio. O que você tem feito para se encontrar com as pessoas? Se ficar em casa, esperando que elas entrem pelo telhado e caiam no seu colo, continue sentado, porque de pé só irá se cansar. Você já deve saber que mulheres e homens não caem no colo assim.

Dê um tempo longe das tarefas e divertimentos caseiros. Desligue um pouco o computador, esqueça a televisão, o videogame e outras atividades que o impeçam de circular.

A ordem agora é perambular, sair da inércia, mexer-se. Freqüente lugares onde as pessoas estejam, como festas, baladas e bares que combinem com seu estilo.

2- Freqüente sua praia
Reflita comigo: se você já está inseguro, será fácil deduzir como irá se sentir transitando por lugares que não conhece ou não o deixem confortável. Se você não tem o hábito de sair, no princípio poderá ficar meio deslocado. Por isso não desista nas primeiras investidas, insista até estar mais familiarizado e à vontade para estreitar os primeiros relacionamentos.

Uma boa iniciativa é conversar com amigos que estejam acostumados a sair; eles poderão indicar os lugares mais freqüentados pelas pessoas do seu círculo social. Assim, você terá com quem conversar e não se sentirá só.

3- Coma pelas bordas
Vá de leve. Nada de investir logo de cara nos aviões, pois esses homens e mulheres são assediados o tempo todo, e escorregam com uma facilidade desconcertante. Para começar, faça amizade com a moçada mais receptiva, aberta, sem nariz empinado ou estrelismo, aqueles que não aspiram passarelas ou capas de revistas.

Com o tempo você, por intermédio dessa turma, poderá se aproximar dos "puros-sangues" e aumentar as chances de conquista. Mas, aí talvez já tenha chegado à conclusão de que as pessoas mais comuns, de maneira geral, embora nem sempre sejam tão bonitas, são mais interessantes. Bem, mas ainda não é o momento de escolher, dê um passo de cada vez.

Eu disse "coma pelas bordas" porque quanto mais sutil, jeitoso e natural você se aproximar de um homem ou de uma mulher, maiores serão suas chances de sucesso.

Se você for mulher, saiba que por mais liberadas que as mulheres estejam, as melhore táticas femininas para se sair bem na conquista são o charme e a insinuação.

Se você for homem, a melhor atitude são os comentários aparentemente despretensiosos sobre a roupa ou observações a respeito do próprio ambiente.

Nos dois casos, não se preocupe em ser criativo, genial ou muito divertido nessa aproximação inicial. O importante é que use uma forma interessante e espontânea para começar a conversa.

4- Cuide bem do visual
Eu disse cuide. Não sugeri que exagerasse. Não me vá aparecer na balada, por exemplo, com aquela roupinha conservadora de ir à missa aos domingos, nem com o mais avançado modelito do último desfile de Milão e muito menos ainda com aquele trapo confortável que talvez use para lavar o carro ou limpar as janelas no sábado à tarde. Vista-se com bom gosto e elegância. Esse é um item que não pode ser negligenciado.

Se tiver dúvida ou não souber como agir, consulte um bom livro sobre o assunto. Você ficará surpreso com o que poderá fazer com as roupas que já possui, ou com aquelas que terá condições de comprar sem gastar muito.

Uma roupa bonita, com bom corte, poderá melhorar sua auto-estima e torná-lo mais confiante para conversar e se relacionar com as pessoas.

5- Esteja antenado
Uma boa conversa é fundamental. Sem papo de qualidade, a conquista amorosa pode não dar liga. Por isso, você precisa ter assunto para conversar. E um estoque bem variado para não patinar com aquela ladainha que sempre vai e retorna ao mesmo ponto.

Mantenha-se atualizado com o noticiário -leia jornais, revistas, bons livros, notícias na Internet e ouça a programação de rádio. Dê preferência aos assuntos ligados a cinema, música, turismo e literatura, porque são os temas que mais agradam.

Embora um papo intelectual possa ser bastante apropriado para alguns homens e mulheres, salvo exceções, o momento da conquista nem sempre é o mais adequado para esse falatório empolado. Deixe Sócrates e a arte etrusca para outra oportunidade.

Ser jeitoso para dançar também ajuda. Se não souber, inscreva-se o mais rápido possível num curso intensivo de dança e ponha a cintura para requebrar. Sem contar que nesses cursos já terá boas chances de treinar suas investidas.

De nada adiantará, entretanto, estar municiado com esse arsenal todo se não tomar a iniciativa de conversar. Encha o peito e tenha um pouco de ousadia.

Aproxime-se conversando naturalmente, sem demonstrar que está preparando o bote. No meio do papo as coisas vão se ajeitando. E mais, se a pessoa ficar resistente, será simples encerrar ou dar outro rumo à conversa.

6- Modere a língua
Quem fala demais corre o risco de se tornar um chato insuportável. Se a outra pessoa estiver falando, fique na sua e não interrompa. Deixe-a concluir o que está dizendo e limite-se a fazer perguntas que a estimulem a falar e demonstrem seu interesse pelo assunto que ela desenvolve.

Se, por exemplo, o assunto for viagens, faça o possível para contar apenas um detalhe da sua viagem mais interessante e dê chance para que ela fale como foi a dela. Pode ter certeza de que assim tornará a conversa mais atraente e estimulante.

7- Saiba ouvir
Insisto. Preste atenção no que a outra pessoa estiver falando e faça perguntas que demonstrem sua inteligência e ressaltem sua presença de espírito. Mas, sua quem, Polito? Minha ou dela? Dos dois.

O processo de conquista de um homem ou de uma mulher inclui o interesse por tudo o que a pessoa diz. Se ela tiver o desejo de contar uma história da vida dela para você, pode ser um excelente sinal de que começa a ficar interessada. Por isso, não vá estragar esse momento abrindo a boca fora de hora.

8- Conte histórias
Quase todas as pessoas gostam de ouvir uma história interessante e curtinha de vez em quando. Sentiu? De vez em quando, nada de se transformar num contador de histórias -ninguém agüenta uma pessoa que não saiba colocar ponto final na hora certa. Por melhor que seja a história, se for longa, resista, não conte.

O melhor laboratório para testar suas histórias e tiradas espirituosas é em casa ou com os amigos. Fique atento, pois se nem com eles funcionar, tenha certeza de que com a pessoa que você deseja conquistar será ainda pior.

9- Seja bem-humorado
Tenha bom-humor, mas não fique com palhaçada. Muito menos caia na vulgaridade. Se você evitar os trocadilhos grosseiros e aprender a aproveitar bem as informações da própria circunstância para torná-las engraçadas, sempre terá alguém querendo ficar do seu lado para conversar.

10- Não se leve muito a sério
Quer conquistar? Então aprenda a fazer autogozação, brincar com seus defeitos e a rir das próprias gafes. Tudo sem exagero, claro. Você se tornará uma pessoa muito mais simpática e todos terão prazer em estar na sua companhia.

Atenção: Não se esqueça de elogiar -com sinceridade.

Este é o início e o ponto final do processo de conquista -o elogio.

Entretanto, todos os elogios que fizer precisam ser e parecer sinceros. Se você não puder encontrar uma qualidade verdadeira que deva ser elogiada, provavelmente essa pessoa não mereça ser conquistada.

Fique bastante atento a essa peculiaridade da arte do xaveco, pois se a pessoa perceber que o seu elogio é vazio e se baseia apenas na demagogia, ficará resistente e dificilmente irá confiar em você.

Boa sorte. Que você consiga conquistar uma pessoa que lhe dê muita felicidade.

Obs.: Embora alguns dicionários definam as gírias "xaveco" e "xavecar" como tratantice, patifaria, velhacada, chantagear, trapacear, o sentido empregado neste texto, conforme você deve ter notado, é conversa e conquista, adotado popularmente.


(tutomania)

sexta-feira, 21 de junho de 2013

Conheça técnicas para ter um beijo inesquecível



O beijo é uma expressão de carinho no relacionamento e o primeiro passo para uma noite de amor. Portanto, nada melhor do que garantir que seja bom. Confira abaixo sete dicas, listadas pelo site Female First: 
Provoque
Comece provocando, mas não com todas as armas. Encoste seus lábios suavemente nos dele e, depois, passe a língua neles. 
​Seja firme
Mostre ao parceiro que você está à frente. Se ele quiser colocar a língua, afaste-se.
Mordisque os lábios

Há duas maneiras de mordiscar os lábios: usando os próprios lábios, como um beijo com pressão adicional, ou com os dentes, mas com cuidado para não se empolgar e acabar machucando.  
Beijo de língua
Chegou a hora do beijo de língua. Explore bem a língua do outro e lembre-se de variar a pressão dos lábios. 
Afaste-se dos lábios
Não foque apenas nos lábios, explore outras partes do corpo. Beije o pescoço, o peito, as coxas. Isso com certeza vai animá-lo! 
Use as mãos
Quando você estiver beijando, não se esqueça das suas mãos. Use-as para tornar o beijo mais intenso. Passe-as pelo cabelo do parceiro e puxe suavemente. Carinhos na nuca e na espinha também são boas pedidas. 
Não pule o beijo
Não deixe o beijo de lado. Beijar é uma parte importante das preliminares e ainda aumenta a conexão e intimidade entre o casal. (Terra)

65% dos jovens acreditam no voto como instrumento de mudança

Pesquisa do Data Popular ouviu brasileiros entre 18 e 30 para saber o que pensam de questões políticas e sociais. Apenas 2% confia que o governo contribui para um país melhor


Os jovens brasileiros confiam mais em si mesmo do que no Estado para garantir um futuro melhor e acreditam que o voto é um importante instrumento para a mudança social e política. Um levantamento do Data Popular constata que entre os indivíduos de 18 a 30 anos, 65% acreditam na participação eleitoral como principal meio para melhorar o país. Em relação à confiança nos poderes públicos, 35% não confiam na presidência, 59% não confiam na Justiça e 75% não confiam nos Parlamentares. Nas questões sobre os principais problemas sociais que o país enfrenta, como saúde, educação e transportes, o governo é apontado como principal responsável em todos eles.
Para conquistar melhores condições de vida, 53% dos jovens brasileiros afirmam dependerem do seu próprio esforço, 31% acreditam que Deus os ajudará, 11% citam a família como principal aliada, 2% citam o governo e 1%, sorte. Foram ouvidas 1.502 pessoas de 100 cidades durante o mês de maio. Os indivíduos entre 18 e 30 anos representam 33% do total de eleitores no país.
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                                                                   Mundo do Marketing

quinta-feira, 20 de junho de 2013

AGENDA DA BANDA XODÓ DA BAHIA - OFICIAL

O Projeto Bandas do Brasil  divulgando a agenda das melhores Bandas do Brasil

Confira  a agenda dos shows da banda oficial Xodó da Bahia:

21/06 região de Paramirim - Bahia
22/06 Dom Basílio - Bahia
23/06 Paramirim - Bahia
29/ 06 Águas quente - Bahia
03/07 Tanque novo - Bahia
26/06 Itanajé 
29/06 Anjico..


terça-feira, 18 de junho de 2013

AGENDA DA BANDA BONDE APAIXONADO

O Projeto Bandas do Brasil  divulgando a agenda das melhores Bandas do Brasil

Confira  a agenda dos shows da banda Bonde Apaixonado:

22/06/2013 a partir das 22h na Praça da Cebola
22/06/2013 Vila Catiboaba 0:00h.
23/06/2013 a partir das 22h em Itaquaraí
24/06/2013 a partir das 22h na Vila Presidente Vargas
30/06/2013 no São Pedro dos Olhos D'Água
01/07/2013  CONFRATERNIZAÇÃO DA SESAU.
28/07/2013  a partir das 21h em  Itaquaraí  

Falsos amigos – Tirando a máscara


O que é uma amizade? Poderíamos define-la como um sentimento de afeição, estima, consideração, afeto, amor, apego etc. São nossos amigos todos aqueles cuja felicidade nos faz sentir felizes e cujas tristezas nos entristecem; pelos amigos sentimos em relação a nós mesmos. Mas será que toda amizade está embasada na simpatia, na probidade? Será que todo amigo é de fato o “ALTAR EGO”? Alguns dirão, com certeza, que só sentiremos o mesmo que sentimos em relação a nós mesmos pelos amigos verdadeiros. Eis, então, o grande dilema: existem amigos verdadeiros e amigos não verdadeiros? Sou de opinião de que há pessoas que são amigas e pessoas que, mesmo fazendo parte de nossa convivência – e, por vezes, até da nossa intimidade – não o são. Em síntese, ou é amigo ou não é. Não existe amigo não verdadeiro, muito menos meio-amigo: uma pessoa é objeto da nossa estima, do nosso afeto, da nossa consideração, ou não é. Muitas pessoas do nosso convívio nos parecem ser amigas – suas atitudes nos levam à acreditar nisto, e até elas próprias também costumam acreditar – porém, não são. Vejamos o caso daqueles “AMIGOS” que se comprazem com nossos infortúnios : os chamados gozadores que zombam folgadamente dos nossos desconfortos; muitos desses desconfortos são causados diretamente por eles para seu próprio deleite. São falsos amigos que, muitas vezes, como já acima dissemos, nem têm consiência que estão nesta condição. Na família,na escola, no trabalho, na igreja, nas festas há sempre um falso amigo tentando nos ver(ou nos tornar) o mais desconfortável possível. Quantas “BRINCADEIRAS” são impingidas com claro objetivo de nos causar ofensa, e incomodar? Essas “brincadeiras”, quando analizadas à luz da psicanálise, certamente revelam sentimentos de despeito, de inveja, de rancor, por parte de quem as promovem. Na verdade, não são brincadeiras, porque só se pode considerar brincadeiras as atitudes que divertem todas as partes envolvidas: se pelo menos uma das partes se sentir incomodada com tais atitudes, então não são brincadeiras. Os hipócritas Há, entretanto, um segundo grupo de falsos amigos: são pessoas que demonstram atitudes de amizades na nossa presença e na nossa ausência se comportam como inimigos: são os hipócritas.
  Os hipócritas: são pessoas desonestas, infames, mentirosas. Ao contrário dos primeiros, estes têm consciência da soridez das suas atitudes. Há, ainda, aqueles que se enquadram nos dois grupos: às vezes têm consciência do seu comportamento pérfido, outras vezes não o percebem. O fato é que toda falsa amizade é movida pelo egoismo. Amizade é, sobretudo, partilha, solidariedade, satisfação com o sucesso do outro. A falsa amizade é uma inimizade não declarada, velada, disfarçada. Estes pseudos-amigos, são aqueles que te trata bem e que volta e meia fazem um comentário sobre você, maldoso e irônico, mas não tão maldoso a ponto de chocar, afinal, é apenas uma brincadeira, ou será que você perdeu o humor? É aquele que passou anos construindo a imagem do bom caráter de carteirinha, e pode fazer você levar a vida inteira na dúvida, sem ter coragem de encarar a verdade : que se trata de um FALSO AMIGO. A tal imagem ilude muita gente, que durante anos pensa ser o personagem defensor das boas causas, dos fracos e oprimidos, que é sempre politicamente correto, faz parte do modelo claro de amizade. Incapaz de encarar uma briga de frente, ele não consegue nem ter inimigos, pois, como ser humano, ele não passa de um covarde, uma fraude. Está sempre atrás de alguma vantagem (mesmo que pequena), e frequentemente comete traições (pequenas traições), que dificilmente poderão ser comprovadas. E se alguém ousa acusá-lo de alguma coisa, sempre haverá alguém disposto a defendê-lo, afinal de contas, uma pessoa com um passado tão correto, só mesmo um louco ousaria dizer alguma coisa contra ele. Suas maldades e falhas de caráter nunca são grandiosas, porque nada nele é grandioso. Suas maldades são pequenas, porque tudo que ele faz é pequeno; pequeno como sua pessoa, como em sua alma. Infelizmente, tem-se que conviver com gente desta qualidade. Verdadeiros Amigos Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!
Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros. Porque amigos são herdeiros da real sagacidade. Ter amigos é a melhor cumplicidade! "... em todo tempo ama o amigo e para hora da angústia nasce o irmão ..." Provérbios 17:17 (prjosuelima)

domingo, 16 de junho de 2013

Fotos dos anos 60 aos 90 da nossa querida cidade Brumado-Bahia-Brasil


Amar o perdido
deixa confundido
este coração.

Nada pode o olvido
contra o sem sentido
apelo do Não.

As coisas tangíveis
tornam-se insensíveis
à palma da mão

Mas as coisas findas
muito mais que lindas,
essas ficarão.

Carlos Drummond de Andrade































Alienígenas no México - Verdade ou mentira!? Dê a sua opinião


A melhor evidência UFO já capturada em vídeo
BRASIL:Arquivos da AERONAUTICA-FAB-de avistamento de Óvnis vêm a público

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"Roubo das riquinhas e levo para os pobres", diz Dr. Rey, que deve vir candidato a deputado


No ar em 172 países, com seu programa de TV de cirurgias plásticas, o brasileiro Roberto Miguel Rey Júnior, o Dr. Rey, diz que fatura US$ 100 milhões por ano com produtos licenciados, cirurgias e apresentações na TV. Mora numa mansão avaliada em US$ 6 milhões em Beverly Hills e acaba de comprar um apartamento no bairro nobre do Itaim, em São Paulo. Filiou-se ao PSC (Partido Social Cristão), o mesmo do pastor Marco Feliciano, que pretende lançá-lo a deputado federal no ano que vem. A Época ele falou da nova carreira.
ÉPOCA –Qual será sua plataforma eleitoral?
Dr. Rey – Sou uma espécie de embaixador do Brasil, como Gisele Bündchen e Anderson Silva. Quero mostrar que o brasileiro não é uma piada. É inacreditável que menos de 9% do PIB brasileiro vá para a saúde. Meu governo seria metade Obama, pelo lado social, e metade Ronald Reagan, pelo econômico. Venho da classe D, e meu barraco não tinha eletricidade. O brasileiro só rouba porque está desesperado, assim como eu fazia nos mercados paulistas. Se estivesse no Brasil, estaria na cadeia.
ÉPOCA – Vai abandonar a medicina e sua carreira na TV?
Dr. Rey – Minha inspiração foi o Silvio Santos. Precisei da mídia para ser conhecido. As riquinhas pagam meu trabalho humanitário. A cada seio que faço nelas, consigo fazer três correções de lábios leporinos em comunidades carentes. ‘Roubo’ das riquinhas e levo para os pobres. Nasci para elevar o Brasil a Primeiro Mundo. Meu sonho era ser candidato nos Estados Unidos, porque o latino é muito maltratado por aqui. Me falaram para esquecer os gringos, porque o país está em colapso econômico e moral. Então, vou para o Brasil, que é o país do futuro.
ÉPOCA – Acha que seria eleito?
Dr. Rey – Sei que a mulher brasileira me apoia. Mas o homem vive numa sociedade machista e não está acostumado com o meu jeito suave. Não sou gay, mas tenho um lado feminino.
ÉPOCA – Por que o PSC?
Dr. Rey – É um partido que não julga. Sou mórmon, metade gringo, tenho um jeito diferente, e eles me aceitaram. Além de tudo, é um partido que não tem vergonha de Deus. Não sou responsável pelas pessoas que estão no partido. Respeito o Feliciano, mas ele é ele – e eu sou eu.

sábado, 15 de junho de 2013

Como esquecer um grande amor?

Caro leitor,
Recebi uma comovente carta de um rapaz perguntando quanto tempo leva para esquecer um grande amor. Em sua mensagem ele diz que já se passaram dois anos e ele não consegue esquecer.
Aqui compartilho a resposta porque penso que pode ser útil para muitas pessoas:
Meus caros sofredores de amor perdido saibam que cada pessoa reage de forma diferente e o tempo para esquecer, elaborar e se libertar do amor perdido é relativo. Não existe uma resposta exata.
Mas, mesmo assim partilho uma dica sobre o que pode ser feito para esquecer-se da maneira mais rápida possível um amor perdido.
Em primeiro lugar saibam que gostar ou não de alguém é uma escolha. Parece que inconscientemente você escolheu continuar gostando desta pessoa. Pode parecer um paradoxo que conscientemente você quer esquece-la e inconscientemente, não.
Por quê? Talvez você esteja aprisionado (a) no que esta pessoa representou em sua vida, nem é dela mesma que você gosta e quer (pelo menos não é esta que ela é hoje – esta pessoa que não te valoriza e não te deseja), mas você está preso nos significados da relação de vocês: como você se sentia com ela, o futuro que você planejou junto a ela, a família que construiriam, os sonhos, etc.
Pode ser também que o seu lado masoquista impede que você pare de sofrer por ela e faça com que você encarne o papel de vítima. Além disso, quando a gente perde um amor, junto a isso perdemos o passado (que planejávamos), o presente (que precisamos reinventar um novo cotidiano sem esta pessoa) e o futuro que eram nossas expectativas junto à pessoa. Você permanece preso a ela porque não conseguiu abrir mão de tudo isto. Será necessário aceitar a realidade, fazer o luto da relação que você sonhou para vocês dois e depois libertar-se para a nova realidade, novos sonhos, expectativas e planos. Enquanto a sua energia esta presa na melancolia, não fica livre para aceitar, pensar, planejar e encontrar novas possibilidades. Esta pessoa que você se relacionava, mesmo estando fisicamente viva, morreu. Ela não é a mesma que você considerava “o seu grande amor”. Aquela só existe em sua cabeça. Aceite isto, enterre o que já morreu e liberte-se para viver novas possibilidades!
(psicologaresponde)

sexta-feira, 14 de junho de 2013

Casamento perfeito: como ser feliz a dois

Conheça as principais atitudes que ajudam tornar a relação do casal mais forte e gostosa



Foto: Getty Images
Conversar muito com o parceiro é um dos
pré-requisitos para ter um casamento feliz
Foto: Getty Images
Deus sabe que isso não é o tipo de coisa que os homens costumam alardear. Mas minha mulher e eu temos um casamento ridiculamente feliz. Verdade, é quase revoltante. Nós nos tocamos em público, fazemos tolices, como dois bobalhões. Fundamentalmente, nós agimos como recém-casados. Algumas vezes chegamos a fazer coisas totalmente infantis - como sentar na cama e desenhar rostos sorridentes na sola dos pés um do outro. Isso, aliás, aconteceu na semana passada.

Nem sempre foi assim. Não me envergonho de admitir que nossa atual felicidade conjugal é, na verdade, resultado de quase um ano de aconselhamento - anos atrás parecíamos destinados ao fracasso. O que nós aprendemos é algo que todo casal feliz no final das contas acaba descobrindo: um bom casamento é em parte como um bicho de estimação - ou você o alimenta direito todo dia ou coisas ruins acontecem. ''Hábitos diários ajudam a produzir relações sólidas'', diz a terapeuta de casais Tina Tessina. ''Se está interessada em fazer seu relacionamento funcionar, pequenos rituais são uma ótima forma de chegar lá.''

Quer exemplos? Nem é preciso ir longe. Tessina e seu marido desenvolveram um banco de dados com rituais diários durante seus 19 anos de casamento. Toda manhã eles repetem juras de amor um para o outro, preparam encontros românticos regulares e, antes de sair, Tina deixa um post-it para o marido (''Olá, amor! Tenha um ótimo dia!'') colado na tampa da privada. "Todo casamento tem o que eu chamo de reservatório, a energia emocional armazenada da relação'', diz Tessina. ''Embora esses hábitos diários sejam todos muito simples, eles ajudam a encher o reservatório. Quando o relacionamento estiver sob stress, vocês terão exatamente o que precisam para superar isso.''

Pedimos a casais felizes para revelar seus pequenos rituais, capazes de fortalecer a relação. Tente incorporar alguns deles no seu cotidiano e talvez você possa ser tão ridiculamente feliz no casamento como eu sou. (mdemulher)

20 dicas para poupar dinheiro

Se o dinheiro está caro, há que começar a poupá-lo! Seja para eliminar todas as suas dívidas, criar um fundo de maneio ou simplesmente equilibrar as suas finanças pessoais, existem muitos truques para poupar dinheiro. Fáceis de implementar e com resultados surpreendentes, no final de cada mês a sua conta bancária vai finalmente fazer-lhe sorrir!
  1. Registe todas as despesas. Pode parecer entediante, mas esta é a forma ideal para descobrir se está a gastar dinheiro desnecessariamente, ou seja, onde e como pode poupar! Durante um mês, guarde os talões de tudo aquilo que comprar ou consumir, anotando numa folha outros gastos para os quais não tenha talão (renda, hipoteca, créditos, contas água, luz, gás…). No final do mês, quando verificar que gastou €300 a jantar fora e €150 em calçado, já sabe o que tem de fazer: chama-se inteligência financeira! Repita o processo até “afinar” as suas contas. Uma vez iniciado, provavelmente vai manter este controle de despesas porque vai permitir que vigie de perto o seu orçamento e saber quando pode mimar-se com um pequeno luxo e quando tem de “apertar o cinto”!
  1. Tome o pequeno-almoço em casa. Mais simples é impossível. Se pensar no valor que gasta diariamente no seu croissant com fiambre e meia de leite directa e multiplicá-lo pelos cinco dias da semana e depois pelas quatro semanas do mês, se calhar terá o montante certo para pagar a conta da electricidade ou para adquirir os lençóis novos que tanto precisava!
  1. E quem diz pequeno-almoço, diz almoço e lanche! Se pode ir almoçar a casa, então vá! Se não, porque não levar o seu almoço de casa – uma boa sanduíche, um iogurte e fruta ou então um Tupperware com os restos do jantar para aquecer no microondas do escritório! Tenha sempre consigo bolachas e fruta para um lanche saudável e económico! Mesmo que não o faça diariamente, quando começar a aperceber-se da quantidade de dinheiro que pode poupar, vai certamente render-se!
  1. Resista à tentação de comer constantemente fora: em alternativa vá almoçar ao parque da cidade e leve um piquenique; ou da próxima vez que marcar um jantar de amigos, faça-o em casa e peça a cada um para trazer um salgado, um doce ou uma garrafa de vinho.
  1. Não deite comida fora! O que sobrar do jantar pode perfeitamente servir de almoço ou então ser reaproveitado na noite seguinte: desfaça o que restou do frango de churrasco, junte-lhe legumes e faça uma quiche deliciosa ou então aproveite as sobras de uma salada russa para servir de acompanhamento a um bife grelhado. Se quiser, pode ainda ir mais longe na cozinha: confeccionar o seu próprio pão e pizza; aprender a fazer compotas; comprar recipientes próprios para fazer gelados, enchendo-os com iogurte ou sumo de fruta para uma sobremesa refrescante; plantar alguns vasos com ervas aromáticas.
  1. Aproveite os cupões e talões que muitos supermercados e hipermercados oferecem aos seus clientes, mas tenha cuidado para adquirir apenas aqueles produtos que habitualmente compra ou que têm real utilidade para si. Ainda no mesmo âmbito, esteja atenta à publicidade que recebe na sua caixa de correio para poder aproveitar promoções vantajosas. E aproveitar as promoções significa comprar em grandes quantidades, especialmente se forem coisas que não se estragam – detergente para a máquina da roupa, papel higiénico – ou que têm um prazo de validade extenso – arroz, massa, leite. Evite comprar alimentos (garrafas de água ou chocolates, por exemplo) nas máquinas automáticas, nos cafés ou nas estações de serviço – são os locais com os preços mais elevados!
  1. Quando for ao supermercado fazer as compras semanais ou mensais, leve uma lista detalhada das coisas que precisa…e limite-se a comprar apenas aquilo que está escrito! Assim será mais fácil manter-se dentro do seu orçamento, não gastando desnecessariamente. Para além disso, vá com tempo para poder comparar todos os preços disponíveis; e experimente as “marcas brancas”, que oferecem produtos tão bons ou ainda melhores que os das marcas conceituadas.
  1. Não compre água engarrafada, adquirindo antes um filtro de água em jarra (ex: Brita) ou para aplicar à torneira. Vai recuperar o investimento inicial rapidamente e, a partir daí, é só poupar!
  1. Diga não aos sacos plásticos que hoje em dia têm se ser comprados em grande parte dos supermercados. Tenha sempre consigo alguns sacos suplentes ou então adquira sacos de compras em tecido que possam ser reutilizados vezes sem conta! Em vez de comprar sacos próprios para o lixo e para a reciclagem, utilize aqueles que já não cabem na gaveta da cozinha!
  1. Na farmácia, sempre que possível escolha medicamentos genéricos – a diferença de preços entre estes e os medicamentos tradicionais podem atingir valores astronómicos… e os produtos são idênticos!
  1. Reduza as despesas mensais fixas: será que precisa de tantos canais de televisão? Quantos é que realmente vê? Ponha em prática estas dicas de como poupar água e electricidade.
  1. Em vez de ter um telefone fixo e dois telemóveis, opte por ter apenas um meio de comunicação: se pensarmos que há 10 ou 15 anos atrás era assim e todos sobreviviam, porque não há-de ser funcional hoje? Ah, e aproveite para fazer as suas chamadas nos horários económicos!
  1. Gosta de ler, ouvir música ou ver filmes e gasta fortunas em livros, CDs e DVDs? Volte a ser cliente frequente da biblioteca ou então peça livros emprestados aos amigos e familiares. Pode fazer o mesmo com os CDs e DVDs.
  1. Deixe o carro em casa. Tem várias outras opções à escolha – carpooling (combine com os colegas do escritório e cada semana apenas um leva carro e dá boleia aos restantes), vá de transportes públicos, a pé ou de bicicleta! Livre-se das filas de trânsito e das voltinhas e mais voltinhas à procura de estacionamento!
  1. Aproveite os saldos para comprar roupa para o ano seguinte e não só. Muitas vezes, encontrará restos de colecção do Outono/Inverno nos saldos de Verão e vice-versa, mas dá-lhes pouca atenção porque afinal está calor! Passe a procurar esses artigos e prepare-se para os meses frios a metade do preço! Ou se quiser dar uma lufada de ar fresco ao seu guarda-roupa, troque vestuário que já não veste ou que já não aprecia com o seu irmão ou melhor amiga e vice-versa. Terá roupa nova sem gastar um único cêntimo!
  1. É daquelas pessoas que está inscrita no ginásio há um ano e se aproveitou um mês foi muito?! Já pensou que existem inúmeras formas de praticar exercício físico de forma mais barata ou até gratuita? Caminhar, correr ou andar de bicicleta são apenas alguns exemplos. Quer experimentar ioga ou Pilates? Compre um DVD e passe o ginásio para dentro da sua casa! Existem ainda ginásios online, caso deste, que lhe permite fazer diversas aulas por mês, no conforto da sua casa, por apenas €10!
  1. Aproveite as ofertas culturais gratuitas que proliferam um pouco por toda a parte. Esteja sempre atento à sua agenda cultural e desfrute de concertos ao ar livre, palestras eworkshops na biblioteca municipal, teatro infantil no centro comercial ou sessões de contos na associação do seu bairro. Aproveite a manhã de domingo para visitar os museus locais, as entradas são grátis! Se a sua grande paixão é a sétima arte, não deixe de ir ao cinema, vá no dia da semana em que os bilhetes custam metade do preço!
  1. Estipule um valor mensal para pôr de lado e faça-o! Seja numa conta poupança ou numa caixa escondida debaixo da cama, o importante é não fugir ao hábito! Se não tiver margem de manobra para uma poupança mensal, compre um mealheiro e, no final do dia, coloque lá todas as moedas que tiver nos bolsos e/ou na carteira. Ficará cheio em pouco tempo e com uma quantidade muito interessante!
  1. Elimine todos os seus cartões de crédito, são uma tentação pura para as compras, muitas vezes impulsivas e supérfluas! Se a ideia de não ter um único cartão de crédito o deixa em estado de pânico, mantenha apenas um… para situações de emergência!
  1. Eu sei, está a pensar: “também não me posso privar de tudo aquilo que gosto!”. É verdade, mas antes de comprar mais um par de botas de €100 pense: “preciso mesmo disto?” e pondere a decisão durante, pelo menos, 24 horas. Se mesmo assim a resposta for “sim”, então compre-as, mas coloque de parte ou na sua conta poupança o valor equivalente, ou seja, €100! (saberpoupar)

ESPECIAL DA VEZ COM BONDE APAIXONADO

O Projeto Bandas do Brasil neste domingo a partir das 15h, na rádio Nova vida 87,9 fm,  estará apresentando O ESPECIAL DA VEZ com a Banda Bonde Apaixonado,  1h de muito forró para todo mundo arrochar o nó, haverá também o sorteio de um cd da banda e de uma pizza entre os participantes,  com o oferecimento da Lanchonete e Pizzaria Evaci Lanches. A partir das 16h O MEGA TARDE toma conta festa com muita música legal, deixando a sua TARDE cada vez mais MEGA, até lá!!! 


Beth Carvalho é transferida para UTI


A cantora Beth Carvalho, que estava internada desde agosto, foi transferiada para a UTI do Hospital Pró-cardíaco, no Rio de Janeiro, nesta quinta-feira, 13. De acordo com a assessoria da unidade, o estado de saúde da cantora é estável. Beth foi internada para colocar dez pinos na coluna em decorrência de um problema no sacro, osso que fica na base da região lombar. O procedimento foi bem-sucedido, mas Beth continuou internada. Nesse período, ela recebeu visitas de Zeca Pagodinho, Arlindo Cruz, Marcelinho Moreira, entre outros artistas. Ainda no hospital, ela gravou participação no CD da sobrinha, Luciana Carvalho, usando um estúdio móvel montado em seu quarto. Essa não foi a primeira cirurgia realizada pela cantora para corrigir o problema. (A Tarde)

quinta-feira, 13 de junho de 2013

Chinês que fingiu ter um alienígena no congelador de casa é preso


O chinês havia divulgado fotos do suposto alienígena (Foto: The Sun) 
Um camponês chinês que ficou famoso no país asiático por publicar imagens suas junto a um suposto alienígena, que guardava dentro de um congelador e que depois foi revelado ser falso, foi preso pelas autoridades e acusado de "desordem social", informou nesta quinta-feira a imprensa oficial local. O camponês, que só teve o sobrenome revelado, Li, mora na cidade de Binzhou, no leste do país. O agricultor foi interrogado pela polícia e cumpre cinco dias de detenção por "fabricar mentiras e quebrar a ordem social", justificaram as autoridades. Em 9 de junho, Li disse nas redes sociais chinesas que tinha encontrado, eletrocutado e matado um alienígena. Para comprovar o fato, o camponês publicou fotos suas em casa com o suposto ser congelado. Após as imagens se disseminarem pelas redes sociais chinesas, a polícia foi até a residência de Li, que confessou ter inventado a história e que o extraterrestre era um boneco fabricado por ele próprio com papelão, borracha e arames. Li disse à polícia que criou o caso para despertar entre os chineses o interesse pela ufologia e o espaço, justamente na semana na qual a China lançou sua quinta missão tripulada ao cosmos(info.abril)

terça-feira, 11 de junho de 2013

Que Imagem as Pessoas Têm de Você?

Normalmente existe uma grande diferença entre a percepção que você tem de si mesmo e a forma como os outros o avaliam. O problema é que esta diferença pode representar um grande prejuízo para sua carreira e dificuldades em sua vida pessoal.
Muitas pessoas definem-se como perfeccionistas, acreditando ser isso uma de suas mais importantes qualidades. No entanto, quem convive com estas pessoas podem estar insatisfeitas com estas características, por tornar a vida delas difícil. Algumas se consideram sinceras, mas o que as outras consideram mesmo é que elas são extremamente críticas. Muitas vezes você acredita realmente que é de um determinado jeito, mas acontece que as pessoas podem está percebendo você de uma maneira completamente diferente.

Uma Janela para o Auto Conhecimento

Existe um modelo de auto conhecimento, a chamada Janela de Johari, criada por dois psicólogos americanos, Joseph Luft e Harrington Ingham, há cerca de 50 anos, que mostra a interação entre nossa auto percepção e a maneira como os outros nos vêem.
Criar sua própria Janela de Johari, pode ser uma forma para verificar o quanto sua auto percepção está alinhada com a imagem que os outros têm de você.
A Janela de Johari é dividida em quatro quadrantes, veremos a seguir o que significa cada um destes partes.
EU PÚBLICO
Este primeiro quadrante, chamado de eu aberto ou eu público, é formado por sua auto percepção e pela maneira como os outros percebem você. Quanto mais informações sobre si mesmo você disponibilizar para as pessoas maior transparência haverá nas relações.
EU FECHADO
Esta é nossa área secreta, neste quadrante estão incluídas as informações e características pessoais que somente você conhece sobre si mesmo. E só você mesmo é quem pode decidir o que irá revelar ou não aos outros. Muitos mal entendidos poderiam ser desfeitos se você se mostrasse mais e se abrisse mais para as pessoas com quem convive.
EU CEGO
Esta é nossa área cega. Aquela área de nossa vida que desconhecemos em relação ao que os outros percebem de nós. Quando temos um baixo nível de relacionamento interpessoal, a tendência é que as pessoas não exponham o que pensam de nós, e com isso ficamos sem ter feedback. Ficar mais atento às mensagens transmitidas pelas pessoas em relação a nós ajuda a diminuir esta área do eu cego.
EU DESCONHECIDO
O eu desconhecido compreende o campo de nosso inconsciente, daquilo que tanto você desconhece sobre si mesmo, como também os outros desconhecem sobre você. Desenvolver um maior auto conhecimento através do estudo de suas próprias atitudes, muitas vezes sem nexo aparente, ou se necessário através de análise pode ajudar muito a diminuir está área em sua vida.
Para desenvolver um programa de Marketing Pessoal é fundamental que os profissionais trabalhem melhor o auto conhecimento, procurando ampliar a área do eu público e diminuir as áreas do eu cego, do eu fechado e do eu desconhecido.
O desequilíbrio entre estas áreas certamente irá prejudicar sua carreira profissional, como também sua vida e relacionamentos pessoais. Como orientação básica oferecemos a seguir um conjunto de sete dicas para melhorar nosso marketing pessoal baseado no estudo da Janela de Johari:
  • faça um levantamento de todas as características positivas e negativas sobre sua pessoa;
  • seja transparente, torne público o maior número de características sobre sua pessoa no seu ambiente de trabalho e pessoal, tomando o cuidado de não prejudicar sua imagem expondo informações desnecessárias e inadequadas ao contexto;
  • mantenha um grupo restrito de pessoas no trabalho e na vida pessoal em que possa compartilhar um número maior de informações recíprocas, isto gera confiança mútua e possibilita uma maior abertura pessoal;
  • procure dar abertura às pessoa para falar de você mesmo, peça feedback, procure deixar as pessoas à vontade e com liberdade para falar sobre você, assim, diminuirá a sua área cega, pelo menos saberá mais o que os outros acham de você e poderá se beneficiar dessa informações, corrigindo erros;
  • pergunte mais às pessoa sobre si mesmo, e preste bastante atenção nas respostas;
  • desenvolva alguma forma de auto conhecimento, leia mais sobre o assunto, descubra-se mais, conheça-se mais;
  • defina todas as área que precise mudar, e crie disposição e vontade para fazer a mudança.
Concluímos que, para construirmos uma imagem positiva tanto pessoalmente como profissionalmente, é necessário que possamos perceber a diferença existente entre a imagem que as pessoas têm de nós e a nossa própria percepção pessoal, e diminuirmos esta diferença. O objetivo do marketing pessoal é construir uma imagem positiva, para ser apresentada às pessoas e organizações e conseguir passar uma imagem o mais próxima possível do que definirmos como a ideal.(algosobre)

Suspeitos de balear engenheiro no Rio vão à polícia

Rio de Janeiro - Dois jovens suspeitos de atirar no engenheiro Gil Augusto Barbosa, de 53 anos, no sábado (8), foram hoje (10) ao Batalhão da Polícia Militar na Maré. O engenheiro foi baleado na cabeça ao entrar, por engano, na comunidade Vila do João, no Complexo da Maré. Os jovens estavam acompanhados de um advogado. Eles também entregaram duas pistolas automáticas, que teriam sido usadas no crime.
Jone Barbosa, de 25 anos, conhecido como Bolado, e um adolescente de 16 anos, disseram que resolveram se entregar com medo das operações da polícia na comunidade. Os dois foram encaminhados à 21ª Delegacia Policial, no bairro de Bonsucesso, encarregada de investigar o caso.
Gil Barbosa permanece internado no Centro de Tratamento Intensivo do Hospital Estadual Getúlio Vargas, na Penha, e o seu estado de saúde é considerado grave.

sábado, 8 de junho de 2013

Sem limite da Bahia No Projeto Bandas do Brasil

Domingo 09/06/2013 a partir da 15h, no Projeto Bandas do Brasil, será a vez do ESPECIAL da Banda Sem Limite da Bahia, Nova Vida 87,9fm. Quem participar, no final da programação terá o sorteio de uma pizza com o oferecimento da Lanchonete e pizzaria Evaci Lanches e o sorteado ainda leva para casa o mais novo cd da banda Sem Limite, sem falar nas músicas, que são as mais pedidas do nosso dia a dia.IMPERDÍVEL!!!


Ouça a rádio Nova Vida 87,9fm clicando AQUI
SAIBA MAIS SOBRE O PROJETO BANDAS DO BRASIL  clicando AQUI

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Bonde Apaixonado Arrebentando neste São João e São Pedro

A banda Bonde Apaixonado estará marcando presença no dia 24 junho às 22h, na Vila Presidente Vargas e no São Pedro dos Olhos D'Água, IMPERDÍVEL!!!


quinta-feira, 6 de junho de 2013

Aprenda a descobrir uma traição

Eu aconselho não cobrar o parceiro logo de cara. Antes de mais nada, faça uma pequena investigação você mesma
Foto: arquivo pessoal
Sou detetive há 46 anos. Durante todo esse tempo, aprendi tudo sobre o comportamento de pessoas que pulam a cerca. Pequenas mudanças no dia-a-dia podem revelar muita coisa! Basta prestar atenção em detalhes do comportamento para ficar logo com a pulga atrás da orelha. Eu não entrei na profissão só pelo dinheiro, não. Peguei meu marido no flagra e percebi que levava jeito pra coisa.

Há alguns anos, a mulherada era maioria entre os clientes do meu escritório de investigação. Os homens achavam o fim do mundo assumir que eram traídos. Mas agora isso não acontece mais. Homens e mulheres, heterossexuais e homossexuais... todos me procuram para descobrir se o parceiro é infiel.

No caso das mulheres, o mais comum é elas desconfiarem do marido e eu descobrir a traição com outro homem. Percebo que, quando dou a notícia, essas mulheres aceitam melhor do que quando a traição é com outra mulher, acredita? Já vi vários casos em que a mulher nem acaba com o casamento.

Mesmo quando pego o cara com uma amante, muitas esposas não querem terminar o casamento. Elas só querem provar que não são loucas. Outro dia, veio uma mulher aqui com a camisa do marido suja de batom no colarinho.

O cafajeste teve a cara-de-pau de dizer que foi a beterraba que ele comeu no almoço. Beterraba? Sei... Ele estava traindo, mas a mulher não queria o divórcio. Ela só queria ter certeza de que o marido estava errado quando disse que ela deveria ir para um manicômio.

Tudo começou quando peguei meu marido no flagra

Eu vim da Espanha com 16 anos. Com 18 eu já estava casada. Meu marido era filho de armênios, um homem muito sério. Ele era fechado demais para as esperanças de uma mocinha — eu achava que tudo era como com Romeu e Julieta. Do nada, ele mudou completamente de atitude, começou a trazer _ ores, a incentivar que eu viajasse... Meu marido nunca tinha sido tão atencioso. Fiquei desconfiada.

No dia em que ele falou ''Toma 100 cruzeiros e vai descansar na praia com as crianças'', achei estranhíssimo. Coloquei meus filhos no fusquinha e os levei à casa da minha mãe. Imediatamente, voltei para a minha casa e fiquei escondidinha atrás do sofá, abaixada.

Meu marido entrou, se sentou e logo telefonou para a amante. ''Oi, querida, consegui mandar minha mulher para o Guarujá''. Nunca vou esquecer o nome dela: Cláudia. Esperei ele desligar e apareci de trás do sofá com um simpático e irônico ''Oi!''. Na hora, tive uma reação engraçada — fiquei sarcástica. ''Então é para isso que o senhor estava me mandando para a praia, é?''

Antes de cobrar, investigue 

No dia seguinte fui esperá-lo na saída da firma onde ele trabalhava. De repente, vi uma mulher caminhando logo atrás dele. Tive certeza de que era a outra. Cheguei e disse: ''Oi, Cláudia. Tudo bem?''. Ela se assustou — afinal, nunca tinha me visto na vida. Continuei: ''Eu sou sua sócia, não sabe, não?''. Ela ficou confusa. ''É, sua sócia, querida! Dividimos o mesmo homem!''

Passei a seguir meu marido. Descobri onde a tal Cláudia morava e, assim, percebi que levava jeito para detetive. Como eu era muito dependente dele, agüentei a traição, mas no mesmo ano comecei a fazer cursos de detetive — sempre escondida.

Com uns 30-e-poucos anos, entrei na faculdade de Psicologia com o objetivo de entender melhor o ser humano e o que o motiva a trair. Nessa época, descobri outro caso do meu marido e não perdoei. Eu já tinha uma carreira estável. Mas o clima entre nós não ficou ruim, de modo algum. Depois de um tempo separados, ele me procurou. Ficamos amigos, e ele até trabalhou comigo na agência de detetives. Dá pra acreditar?

Sei o que sentem as mulheres que me procuram — já senti o mesmo. E sei que mulher não é nem um pouquinho boba: quando desconfia, é porque tem alguma coisa! Mas também é necessário tomar cuidado, para não ficar neurótica. Às vezes, o casamento está passando por uma fase de desgaste mesmo, não se trata de infidelidade.

Eu aconselho não cobrar o parceiro logo de cara. Antes de mais nada, faça uma pequena investigação você mesma. Ele pode estar trabalhando demais: observe se o cansaço dura uma semana ou se é constante. Os extremos — muito desprezo ou muito carinho — é que são perigosos.mdemulher

domingo, 2 de junho de 2013

7 sinais de que é hora de terminar o relacionamento

Você o(a) ama. Mas talvez mais como um(a) irmã(o) do que como namorado(a). O relacionamento é confortável, mas também estável e monótono demais. Você começa a pensar: “Se é pra eu me sentir sozinho(a), será que não é melhor eu estar sozinho(a) de verdade?”. Se alguma dessas coisas soa familiar, pode ser que seja hora de tomar uma atitude e terminar seu relacionamento.

Muitos de nós já se mantiveram em relacionamentos porque às vezes manter o status quo é mais fácil do que criar a coragem de terminar e começar uma vida nova. Terminar com alguém, como todo mundo sabe, é difícil, especialmente depois de você ter investido tanto tempo e energia. Talvez você goste da segurança que esse relacionamento passa, mesmo que lá no fundo você saiba que o melhor seria cada um seguir seu caminho.
O que fazer, então?
De acordo com a psicoterapeuta Tina Tessina, se você está namorando ou está casado e seu relacionamento parece prejudicial para seu bem estar físico ou emocional, pode ser que seja hora de uma mudança.
“Às vezes, todo esforço para manter um relacionamento falha e a única possibilidade de ser feliz novamente é terminando”, Tina diz. “Quando é necessário dar esse passo? Enquanto ninguém mais pode responder essa pergunta fora você e seu parceiro, há alguns indicativos de que uma mudança radical é necessária”, ela complementa.
Esses são os sete sinais de que é hora de terminar o relacionamento:
1. Seu(sua) parceiro(a) está pessimista, inventa desculpas e culpa você por tudo ao invés de assumir responsabilidades;
2. Você já sentiu aquela conexão com o(a) parceiro(a), mas não sente mais. Certifique-se de que isso não é apenas um acesso de raiva passageiro;
3. Você se sente preparado(a) para ficar sozinho(a);
4. Você não tem filhos, seus filhos já são adultos ou você tem certeza de que uma separação será melhor também para eles;
5. Vocês não conversam mais;
6. Vocês discutem sempre que conversam;
7. Há indícios de que o outro está gostando de outra pessoa.
Se você reconhece um ou mais sinais mas ainda está na dúvida sobre terminar ou não, listar boas razões para continuar e confrontá-las com boas razões para terminar pode ajudar. Isso vai ajudá-lo(a) a pesar se vale ou não a pena lutar pelo relacionamento. Se suas razões para continuar são por culpa, medo de machucar o outro ou medo de ficar sozinho, é bom você procurar um terapeuta para falar sobre o assunto.
Moral da história: se você já tentou de tudo e percebeu que não tem mais jeito, não perca seu tempo com raiva e ressentimento. Aprenda a deixar a vida seguir seu rumo.segredosdacama